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気圧と体調の関係!

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梅雨が近づき

 

お~はようございま~す!

 

今日からしばらく天気が愚図つきそうですね。

 

よく天気が悪くなると体調が悪くなる方いらっしゃいますよね。なので今日は天気と体調の関係についてお話したいとおもいます!

 

雨が降りそうになると主に「頭痛」「肩こり」「めまい」「関節痛」などの不快な症状を訴える方が多いですが、なぜそんな症状がでてしまうのか?

それは「低気圧」と深いが関係があります!

 

空気は物質なので圧力が掛ります。また周りの環境状況によって密度が変わるので一定の圧力にはなりません。

だから高い圧力や低い圧力の空気が生じ、簡単に言うとこれが高気圧と低気圧です。

そして私たちも常にカラダに大気の圧力を受けています。

だから、常に体内と大気との間で「圧力のバランス」を取って毎日の生活を送っています。

 

でも、このバランスが崩れた時に体調に異変を感じてしまうのです!

 

例えば、飛行機に乗ったときに耳に違和感を感じた事があると思いますが、これは空気は高度が上がると気圧が低くなり、そのため鼓膜の内側と外側の圧力を調整する機能が追い付かずに違和感が生じてしまいます。

 

これに似たような事が天候の変化で起こります!

雨が降ったりすると「気圧の変化」が激しく、その急激な変化に対応しきれず体調不良を感じます。

 

そして、気圧が変化すると大きな影響を受けるのが「自律神経」です!

 

自律神経には、1,交感神経 2,副交感神経があります。

 

交感神経には、血圧上昇、血管縮小、気管支拡張、脈拍上昇など、カラダを活発にさせる働きがあります。

 

一方、副交感神経には、血圧低下、血管拡張、消化吸収機能増進といったカラダを休める働きがあります。

 

そして気圧と自律神経神経の関係は

 

高気圧→交感神経が優位になる

 

低気圧→副交感神経が優位になる

 

だから、低気圧の時は血液の流れが悪くなり「肩こり」「頭痛」「めまい」などの不快症状が現れやすくなってしまうのです。

特に急激な気圧の変化の時には要注意です!

 

 

鍼やお灸、マッサージは血液の流れを良くし、自律神経機能を正常にしてくれる効果があります!

 

急激な気圧の変化が多い季節ですので、しんどくなりすぎる前にみなさん少しずつ、こまめな体調管理をオススメします!

 

 

それでは今日もストレスの無いカラダで素敵な1日を、、、

 

 

最高の瞬間!!!

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お~はようございま~す!

 

みなさん体調はいかがですか?これから寒くなるので疲れは溜まり過ぎる前にリセットしにきてくださいね~

 

さてさて、本日わたくしテンション高めでございます!

 

なぜかって?

 

このブログでもちょくちょく出てくる私が所属する野球チームDREAM  JAPANが近畿大会優勝しました~!!!

 

最後まで気が抜けない内容でしたが、本当にサイコーです!

 

祝勝会で飲みすぎて顔がむくみすぎなのはご了承ください(笑)

 

これからも応援よろしくお願いしま~す!

 

 

『当サロンは、患者様一人ひとりに対ししっかりと時間をかけ、日常の疲れやストレスを癒していただける場所でありたいと思っています。

 

鍼やお灸は溜まった疲れやストレスをリセットし、元気なカラダやお肌を取り戻してくれ、美容にもとても良い効果があります!

 

日々の喧騒を離れアロマと木の香りを楽しみながらくつろぎの空間でカラダも心もリセットしていただける様に励んでいます。』

 

 

それでは今日もストレスの無いカラダで素敵な1日を、、、

新システム導入!

お知らせ, ブログ

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お~はようございま~す!

 

だんだん朝晩の冷え込みが激しくなってきましたね~

 

この季節はぎっくり腰などが急増するのでみなさんお身体のケアはお早目にしておきましょうね!

 

本日は基本アナログなSAKURAからみなさまにお得な新システム導入のお知らせです!!!

 

本日よりSAKURAのモバイル会員システムを導入しました!

 

ケータイで登録していただくと当サロンに来店していただく度にポイントが貯まり、超お得な特典が!!!

 

特典の内容についてはご来店いただいてからのオ、タ、ノ、シ、ミ(笑)

 

気になる方はぜひご来店下さいね~

 

 

しかし、基本アナログなわたくしですので登録の際のまごまご感はお許し下さいませ(笑)

 

本日もまだご予約に空きがございますので早めにお身体のケアをしたい方、お気軽にお電話お待ちしております。

 

それでは今日もストレスの無いカラダで素敵な1日を、、、

今年の冬の香り!

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お~はようございま~す!

 

今日はうちの店で使用しているオレンジスイートのアロマオイルのご紹介です!

 

オレンジスイートが持つアロマオイルの効果と効能は、リラックスとリフレッシュです。とても甘くフレッシュな香りで、年齢を問わず人気があるアロマオイルの一つです。

 

また柑橘系に多い殺菌効果があり、冬場の風邪の予防などにも役に立つアロマオイルです。オレンジスイートの香りはまさにミカンそのものといった感じで、とても馴染み深く感じます。

 

日本では冬になるとテーブルやお膳の上にみかんが並びますが、まさに風邪を予防する効果が期待できるもの。オレンジスイートのアロマは、それと同じように冬場には欠かせないアロマオイルです。

オレンジスイートのアロマが心に与えてくれる効果と効能は、緊張感をほぐしてくれる事です。そしてまた落ち込んだ気持ちをやわらげ、前向きな気持ちを作ることに役立ちます。

 

また、パニック障害の患者さんが、薬と共にオレンジスイートのアロマオイルの香りをかぐことで、症状の改善に役立ったと言う事例もあります。

 

つまりそれだけ緊張感などの、心を解きほぐすことに役立ち、その結果リフレッシュすることができます。一般に柑橘系のアロマにはリフレッシュの効果と効能がありますが、オレンジスイートもまさにその一族と言ったところですね

 

疲れて気分をリフレッシュしたい時には、オレンジスイートのアロマを試してみてください。柑橘系のアロマが持つ、フルーツ系の香りが気分をリフレッシュさせてくれます。

 

次に体に与えてくれる効果と効能は、消化器系の不快感を解消し、正常な働きを保つことです。胃腸の具合が悪くて食欲不振の時や、便秘や下痢などの不調を起こしたときには、オレンジスイートのアロマを利用することがオススメです。

 

またオレンジには抗ウィルスと殺菌の作用が期待できるので、ディフューザーを使えば冬には風邪の予防に役立ってくれます。アロマテラピーにはディフューザーで、アロマオイルを拡散する方法もあるのです。

 

実際にヨーロッパの病院では、オレンジのアロマを一日に数回散布する病院もあります。日本でも冬場はみかんを食べる習慣がありますが、まさに風邪の予防をするための生活の知恵ともいえそうですね。

 

少し長くなりましたが、皆様来店の際は是非オレンジスイートの香りも楽しんで下さいね~

 

それでは今日もストレスの無いカラダで素敵な1日を、、、

「今日の仁之介!」

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お~はようございま~す!

 

台風19号が接近中ですね~。みなさん気を付けてくださいね!

 

 

本日の祝日もSAKURAはのんびり営業しておりますのでお時間ある方は是非日頃の疲れをリセットしに来て下さいね~

 

 

昨日は友達家族が我が家に遊びに来てくれて仁之介もご機嫌さんでした!

 

 

これからも兄弟みたいに育っていってほしいな~。

 

Nじー、Sおりちゃんありがと~!

 

どこかほんわかした休日でした!

 

 

 

『当サロンは、患者様一人ひとりに対ししっかりと時間をかけ、日常の疲れやストレスを癒していただける場所でありたいと思っています。

 

鍼やお灸は溜まった疲れやストレスをリセットし、元気なカラダやお肌を取り戻してくれ、美容にもとても良い効果があります!

 

日々の喧騒を離れアロマと木の香りを楽しみながらくつろぎの空間でカラダも心もリセットしていただける様に励んでいます。』

 

 

それでは今日もストレスの無いカラダで素敵な1日を、、、

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